Biohacking na nadgarstku: Jak nowoczesne wearables w 2026 roku sterują naszym zdrowiem, relaksem i wydajnością
2026-02-08
W dobie powszechnego przebodźcowania, smartwatch przestaje być gadżetem, a staje się osobistym strażnikiem naszej biologii. Karolina Wandal, ekspertka od biohackingu i digital wellness, analizuje jak technologia ubieralna 2026 pozwala nam nie tylko monitorować parametry życiowe, ale aktywnie projektować stan głębokiego relaksu i regeneracji, o jakich wcześniej mogliśmy tylko marzyć. SpisContinue Reading
